Mon expérience après avoir suivi un programme de 12 semaines préparé par Soufiane Tabtia : mon objectif ? Retrouver de l'énergie après une période difficile. Depuis la fin du programme, je me sens en pleine forme et j'ai même perdu 3kg... petit bonus ! Plus on avance dans le programme plus on en apprend sur notre corps et ce dont il a besoin. J'ai réappris à bien manger et retrouvé beaucoup d'énergie ; ce qui me permet aujourd'hui de pouvoir faire beaucoup de sport, d'être active au travail et à la maison. Merci Soufiane !!

J'ai suivi la semaine dernière un programme de détox que m'a conseillé Soufiane Tabtia, et ça s'est très bien passé. J'ai commencé au préalable par l'arrêt du sucre sous toutes ses formes pendant 1 semaine. Puis, la semaine suivante, j'ai alterné avec des journées où je ne mangeais que des fruits (en jus, en smoothie, en salades...) et des journée ou je ne mangeais que des légumes. Plusieurs fois par jour, je buvais du thé et je prenais quotidiennement des compléments alimentaires, que Soufiane m'avait conseillé. Je voulais simplement remercier Soufiane pour ce petit rééquilibrage qui m'a fait le plus grand bien. Je vous conseil à tous d'essayer.

Depuis que j’ai vraiment reporté mon plaisir sur les aliments sains, j’ai « laissé partir » 10kg et je sens que j’ai atteint un véritable respect de mon corps, de ma maison. Mon état d’esprit a changé : je suis devenue plus active, plus ouverte, plus curieuse et bien plus alignée avec mes valeurs (sur tous les champs). Merci !